nieuws

Een goed begin van de week, ontspannen en inspannen, het bewust worden van je lichaam en het verstillen en tot rust laten komen van je geest. Tijdens de lessen probeer ik alles aan bod te laten komen, houdingen, oefeningen, ademhaling. Bij het beoefenen van yoga is alles goed, je hoeft niet lenig te zijn, jong en oud kan meedoen aan de lessen. Kom een gratis proefles volgen, bel voor meer info: 06-12068240